🌿 सामका आयुर्वेद रिसर्च सेंटर – एक खास विनामूल्य सेवा! 🌿 नवं वर्ष संकल्प – तुमच्या आजी-आजोबांसाठी खास उपक्रम! प्रिय नागरिकांनो, मी वैद्य पंकज पवार (एमडी.), गेल्या २५ वर्षांपासून यवतमाळ
उष्णतेपासून बचावासाठी आयुर्वेदिक उपाय – वैद्य पंकज पवार आकाशवाणी यवतमाळ केंद्रावर आयोजित विशेष कार्यक्रमात वैद्य पंकज पवार यांनी उष्णतेच्या तीव्रतेमुळे होणाऱ्या उष्माघातापासून बचाव करण्यासाठी महत्त्वपूर्ण आयुर्वेदिक उपाय सांगितले. मंगलाताई माळवी
प्राणायाम हा योगशास्त्रातील एक महत्त्वाचा अंग आहे, ज्याद्वारे श्वासोच्छ्वासाचे नियमन केले जाते. ‘प्राण’ म्हणजे जीवनशक्ती आणि ‘आयाम’ म्हणजे विस्तार; त्यामुळे प्राणायाम म्हणजे जीवनशक्तीचा विस्तार किंवा नियंत्रण. प्राणायामाच्या नियमित सरावामुळे शारीरिक,
आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत आरोग्याकडे दुर्लक्ष होणे सहज शक्य आहे. सततचा तणाव, चुकीचे आहार-विहार, आणि शारीरिक हालचालींचा अभाव यामुळे अनेक शारीरिक व मानसिक समस्या उद्भवत आहेत. या सगळ्यावर प्रभावी उपाय म्हणजे
Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!
